とうとう~~~メタボ!Y

メタボ宣告いただきました。健康診断の結果が送られてきたのです。

といっても、私の事ではありません。ダンナです。

以前から太り気味だったので、特に驚くほどの事でもないのですが・・・

一昨年のメタボリックシンドローム判定は『非該当』  去年は『予備軍』

そして今年は『該当』!!!!!!!

イヤー、本人もちょっとショックだったようで、夜寝る前に必ず飲んでいたオレンジジュースを、「これも太る原因かな?」と、今夜からお茶に変えることにしました。

年と共に、血圧が高くなる、コレステロールが多くなる、体脂肪が増える、血糖値が上がる等と、ドキドキするような検査結果が登場するようになります。

私も今月末に健康診断を受ける予定です。う~~~んドキドキです。

そうそう、ダンナの検査報告書に資料として<自分の体格を知りましょう>

『体格指数BMIをチェックしましょう』というのがあって、BMIの求め方がかいてありました

    あなたのBMI=体重(㎏)÷身長(m)÷身長(m)

    BMIが 18.5~25未満 が普通体重だそうです。それ以上は肥満。

私も早速電卓を持って・・・計算結果は  ひ・み・つ!

さて、あなたはいかがですか?

熊取後援会総会 T

主人(笑福亭松喬)の後援会は 大阪 東京 熊取にあり 昨日は 熊取の後援会の総会に行っていきました。ここは だんじりの地。総会後の宴会では 祭り好きの会員の方が 毎回美味しい日本酒を持ってきて下さって それも楽しみの一つです。昨日は 久保田の原酒を飲みました。きついそうなんですが 飲み口が良くついつい勧められるままに飲んで・・・でも二日酔いは大丈夫です。ただ朝携帯を見たら 昨日友達とメールのやり取りをしているのですが その記憶が全くなく ちょっと反省しています。松喬さんの応援 お引立ていただいている熊取後援会の皆さまに感謝。

大阪のお好み焼 Y

NHKの朝の連続ドラマを見ていた夫が

「晩御飯は、お好み焼にしようか!」と、ニタッと笑いながら言いました。

そうです。今の朝ドラにはお好み焼がよく出てくるのです。。

テレビを見ていて、そこに現れたものがとても食べたくなる!なんてことありませんか?

我が家にはよくあることです。

特に夫は、CMやドラマ、旅行番組で紹介されると、それが食べたくなるのです。

単純というか純粋と言うか騙されやすいというか・・・

そこで、今夜はお好み焼!と決まりました。

『お好み焼』といえば、大阪人には超おなじみの家庭料理。

それぞれの家の味というのがあって・・・みんな言うのです。

「うちのお好み焼が一番美味しい!!!」

だから、大阪には一番美味しいお好み焼がいっぱい!なんですよ。

ちなみに今夜の我が家のお好み焼です。

夫は「一番美味しい」と言って食べました。

大きいのは私たち夫婦の分。

そして、小さいおまけは、愛犬ココアの分・・・?????

夫婦で千石 Poko T

主人の仕事が忙しく そのお手伝いで朝からバタバタしています。でも夜になると お疲れ様の一杯。昨日は 寺田町の千石に行きました。ここは 友人のお兄ちゃんのお店で 何でもとっても美味しくて とにかく安い。知る人ぞ知るB級グルメのお店なんですって。きのうも てっさ カキフライ アスパラベーコン ポテトサラダ 鳥皮 ばってらそしてアジの干物などなど どれも美味しく頂いて ビール ハイボール 焼酎いただいて 4900円。驚きでしょ。その後行ったPokoさんでもアルコールのほか 楽焼のお茶碗でお薄を頂いて心も体も幸せ。一日の疲れも癒されました。主人は まだ飲み足りないと言ってましたが 「もう 駄目 飲みすぎ」とたしなめ家に帰りました。昨日は 癒してくれた 千石のマスターとPokoさんに感謝。

楽しいランチタイム Y

今日は楽しいランチタイムを過ごしました

私が以前所属していた事務所の後輩、というか教え子というか

娘のような存在のエリちゃんと久しぶりのランチを楽しんだのです。

私たちのライブには(9月のライブも)いつも娘役だったり、裏方だったりと

色々な形で手伝ってくれる彼女です。

同年代の人や年上の先輩方とお話しするのはとても楽しいですが

若い人と話すのも元気がもらえていいですね。

一番感じることは、若い人としゃべっていると、健康の話題が姿を消すことです。

そう!最近は、同年代の友達と話しているとすぐ健康の話題に走ってしまうのです。

「歯が痛い」「腰が痛い」「肩こりがはなはだしい」「小さい字が読めない」「白髪が増えた」「なんかイライラする」「肌がカサカサ」「足が冷える」「血圧が高くなった」等等。

今日のエリちゃんとの会話には、そんな話題は出てきません。

これから、こんなこともしたい!あんなこともしたい!なんて結構前向きな会話。

面白いですね。たまにはこうして若い会話に浸るのもいいですよ。

もちろん、『健康、愚痴愚痴』の会話も・・・私はだ~い好きですが・・・

マダムケイコもうっとり Y

映画 『エクスペンダブルス』 を見てきました。

雨の中をママチャリに乗って天王寺のアポロへ!映画友の沢井さんと一緒に。

朝一の上映のせいか、雨のせいか、お客さんはチラホラ。

そして、皆さんご年輩の男性。

マア平日の昼間だから当たり前といえば当たり前なのですが・・・

でも、考えたらこの映画の出演者、主演シルベスタースタローン64歳を筆頭に

アーノルドシュワルツェネガー63歳、ブルースウィルス55歳、ジェットリー48歳。

そう!あの可愛いジェットリーも48歳ですよ。オジサンです。

1982年19歳で『少林寺』に主演。あの時、私はジェットリーの可愛さと、武術の素晴らしさに感動したものです。

あれから30年の時が流れていったのですね~~~~~~アアアアアア

物語は、命知らずの傭兵軍団が、南米の島で非人道的圧政をしく将軍をやっつけに行くというお話なんですが、

そのアクションは半端じゃないですね。シルベスタースタローンのマッチョさも半端じゃないですね。

64歳ですよ!!!私はマッチョは苦手ですが、あの肉体を維持している『凄さ!!!』に感動しました。それにシルベスタースタローンは、主演・脚本・監督をこなしてるんですよ。イヤーほんとにオゲンキです!

そして・・・見に行く前から聴いていたことですが・・・

シュワちゃんとブルースウィルスは、ちょっと!ほんのちょっと出るだけ!

シュワちゃんは映画出演6年ぶりとか。2003年にカリフォルニア州知事になって以来引退していたのですが・・・知事の任期は2010年末まで???ということは、そのあとまたハリウッドに復帰するんでしょうか?

ブルースウィルスについての感想!映画友の沢井さんも同じ感想なんですが

「なんか、ものすごく色白やったね」

マア他の人たちが日焼けに肉体美だったので余計に感じられたのかもしれませんが・・・

それにしても、これだけのスターが同じ画面に現れるのは、面白い!!!

なんか映画の事になると一生懸命書いてしまいました。

来週は、『SP』を見に行く予定です。岡田君!楽しみです!

イヤー!映画ってホントにいいものですね。

さよなら、さよなら、さよなら~~~~~~~~~~~~

Y

雨です T

うちのポポちゃんは 雨が大嫌い。なのでお散歩には絶対に行きません。レインコートも買いましたが行きません。朝雨音を聞いて今日はラッキーとポポちゃんは 思っているでしょう。おたくのわんちゃんはどうですか?雨音を聞きながらお風呂に入ったり 窓から降る雨を眺めるのは とっても好きなんですが 奈何せん今その時間がない。ゆとりある生活はいつ私にやってくるのでしょうか?でもやることがいっぱいある生活は幸せなのかも?きっとそうでしょう。取り止めのない日記読んでくださってありがとうございます。昨日トヨタのお店で(修理を無料でして下さって しかも傷跡が全く分からない)見た本にこんなことが載ってありました。毎日感謝の気持ちで生活し日記を書くと運気が上がるんですって・・・・それでは 早速。トヨタの生野店の松島さん いつも本当にありがとうございます。感謝してます。これで夫婦 もめることはないでしょう。車は やっぱりトヨタですね。因みにうちの愛車は トヨタ サーフの黒です。

衣替え T

今年の秋はどこに行ったのでしょう?いきなり木枯らし一号 冬到来です。昨日 コーワテクノサーチの山田さん(何でも知ってて 笑顔が可愛くて大好きな 健康に関していつも教えて頂いてる姿かたちはアニメに登場しそうなキャラクター)から免疫のこと教えてもらいました。免疫力を高めるには ちゃんと食べて 寝て 運動して 間違ったダイエットをせず ストレスをためず そしてこの季節 風邪をひかないこと なんだそうです。なので 朝から衣替え。暖房機具も出して 昨日の車の修理にも行って 今日も一日 あー忙しい。忙しく動き回れる健康体に産んでくれて お母さんありがとう。尚免疫について詳しくは 今週と来週ラジオ大阪土曜日朝10時半からのMadam・Keiko・たちのもっとマイライフ聞いてください。

やっちゃいました T

今朝主人を伊丹まで送って行き 家に無事帰り車庫に入れようとしたところ 変な音。そうやっちゃいました。こすったのです。それも最近修理から返ったばかりなのに・・・どうしょう おこられる ・・・ そんなこんなを引きずって仕事場に向かううち・・・人身事故じゃなくってよかった。別に大きな物損でもないし・・・主人の大きな会を控えてるから厄落としかな・・・まあステッカーでも張ったらいいか・・・…ことほど左様で 私は 根っからのポジティブシンキング。こんな性格に産み育ててくれた両親に感謝するとともに 明後日まで出張の主人にはいつ話しましょうか・・・・・T

雨の日の散歩 Y

雨の日!息子の散歩は大変です。

一日2回は必ず出かけなければなりません。

もちろん息子とは、我が家の愛犬 ココア のこと。

ミニチュアシュナウザー3歳半。

先日、旅行に行ったとき、

温泉に初めてつかった写真で、初お目見え。

よろしくお願いします。

さて、相棒・塚本けいこさん家も女の子がいます。

ポポちゃんというビーグル犬です。

また、写真でご紹介しますね。