衣替え　T

今年の秋はどこに行ったのでしょう？いきなり木枯らし一号　冬到来です。昨日　コーワテクノサーチの山田さん（何でも知ってて　笑顔が可愛くて大好きな　健康に関していつも教えて頂いてる姿かたちはアニメに登場しそうなキャラクター）から免疫のこと教えてもらいました。免疫力を高めるには　ちゃんと食べて　寝て　運動して　間違ったダイエットをせず　ストレスをためず　そしてこの季節　風邪をひかないこと　なんだそうです。なので　朝から衣替え。暖房機具も出して　昨日の車の修理にも行って　今日も一日　あー忙しい。忙しく動き回れる健康体に産んでくれて　お母さんありがとう。尚免疫について詳しくは　今週と来週ラジオ大阪土曜日朝１０時半からのMadam・Keiko・たちのもっとマイライフ聞いてください。